迎接大学新生活 你准备好了吗?
时间:2015-09-20 00:00:00
大学是一个新的起点,每个大学新生都对大学有着无限憧憬。面对全新的大学生活,你是否充满了疑问?看着新的生活环境,你是否感到不适?离开家门进入大学的集体生活,你是否想家?看着眼花缭乱的各种资料,你是否不知所措……作为一名新生,进入大学之后,很多人都会面临很多新的东西,尤其是生活环境、学习方式、人际交往和恋爱等方面会让一些大学新生产生心理落差和波动。因此,大学新生要做好充分准备才能更好地迎接缤纷多彩的大学生活。
很多大一新生到了大学以后,很久都不能适应大学生活。归根到底就是他们还活在高中的生活里面。很多新生,尤其是考上重点大学的,因为高中时候,他们无论在哪方面都是年级或者班级的领军人物,是老师的宠儿,是父母的宝贝。但是到了大学后,因为在学院和自己所在的专业里,大家都变得非常的优秀,他们会发现高中时代的优越感顿然消失,而在这种强烈的对比下,很多人会觉得自己变成了井底之蛙。可是,对于这种反差,很多新生并不愿意接受,他们还是以从前的生活模式活着,认为别人都需要以他们为中心,这往往会让他们在今后的大学生活里,无论是人际关系或者学生工作,甚至宿舍以及班级都容易处处碰壁。因此,新生在进入大学的第一天,就必须正视自己,将心态归零,告诉自己:从现在开始,如果以毕业为终点,那么从今天起,自己和同学都是在同一起跑线上,如果自己想赢就要付出更多的努力。
生活篇 克服懒散 培养自理能力。
刚入大学,新生会感觉大学和高三简直是天壤之别:高三生活两点一线,写不完的作业背不完的书,如同一只拧紧的陀螺;而大一新生学习压力很小,又没有家长和老师的监督……这种强烈的反差会让许多新生感觉“不知所措”,生活一下子懒散了许多。然而,良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实有意义,建议新生从一进大学起,就该切实重视这个问题,继续保持良好的学习和生活习惯,并给自己制定出切实可行的计划,让自己的生活充实忙碌起来,这样有助于克服懒散的坏习惯。
高中时已经养成了很好的作息习惯,建议新生继续坚持下去。另外,新生们应努力培养生活自理能力,从小事做起,做好自我管理、自我服务,合理开支,勤俭节约,在生活中避免互相攀比。所谓“在家靠父母,出门靠朋友”,新生可以多认识几个学长学姐,多向他们请教生活和学习方面的问题,也能对自己更快更好融入新的生活起到催化剂作用。
学习篇 转变学习方式,学会自主学习。
在大学,老师不再跟前跟后,督促你学习;没有父母在身边,就没有了他们一刻不停地唠叨你要学习;课堂作业不会经常布置。新生会发现,大学的学习与高中截然不同,大学里学习没人管了,但其实从现在开始,是要你自己管自己。
伴随大学教学模式的改变,学生的学习方法也要进行相应的改变。大学更注重学生的自学能力,学与不学完全在于学生自己,大学老师的角色定位是“引路人”,一门课程通常是一周2~3节课,按一学期上课18周计算,总共才36~54个课时,可见课堂时间是非常有限的。而大学教材有几乎都是大部头,动辄四五百页,因而老师要完成教学任务就必须一堂课十多二十页地讲。一些同学会抱怨大学老师讲课太快,内容不够详尽,这其实是对大学的教学方式认识不足所致。简而言之,大学课堂学的是“知识的精要”,真正的功夫是下在课堂之外,老师没有讲解到或是自己理解不透的要自己主动向老师请教,大学新生要学会做自己学习的监督者。
交际篇 学会换位思考,参加社团活动获锻炼。
读大学是很多人独立生活的起点,建立健康的群体意识和和谐的人际关系很重要。“太自私了”、“太难相处了”……一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮助找到建立人际关系的捷径,大学生应该把时间花在如何解决问题而不是抱怨上面。在宿舍、班级、社团……等人际环境中,最重要的是要学会尊重、宽容、忍让、关心,学会求同存异,不以个人的好恶为评价标准,更不能把自己的标准强加于人,要学会站在他人的角度上思考。
另外,大学里有各种形形式式的社团,如志愿者协会、团委、学生会、吉他协会等,而参加社团是一种很好的锻炼社交能力的方式。大学开学之初,社团招生往往成为校园里一道独特的风景线,建议新生都去加入1~2个自己感兴趣的社团,改变高中阶段“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的单调生活,在大学校园里尽情演绎属于自己的青春。
恋爱篇 平常心对待爱情,切勿刻意追求。
有人说大学没谈过恋爱就不能算是真正毕业。恋爱也是大学里的一门必修课,越来越多人都认同了这个说法。因而,很多大学新生都寄望自己能在大学里光明正大地谈一场恋爱。
大学谈恋爱是很正常的,但是也有很多人在大学是没谈恋爱的。所以,大家对于大学的恋爱不要有过分的压力,缘分到来,错过的话多可惜呀,所以缘分到来的时候你要紧紧抓住。但如果缘分未到的时候,大家也切勿刻意追求、甚至强求。记住,爱情是大学生活中精彩的一页,但它却不是必不可少的一页。
学校心理健康中心网址:http://xlzx.hnust.edu.cn/
心态篇
要转变角色 将心态归零。很多大一新生到了大学以后,很久都不能适应大学生活。归根到底就是他们还活在高中的生活里面。很多新生,尤其是考上重点大学的,因为高中时候,他们无论在哪方面都是年级或者班级的领军人物,是老师的宠儿,是父母的宝贝。但是到了大学后,因为在学院和自己所在的专业里,大家都变得非常的优秀,他们会发现高中时代的优越感顿然消失,而在这种强烈的对比下,很多人会觉得自己变成了井底之蛙。可是,对于这种反差,很多新生并不愿意接受,他们还是以从前的生活模式活着,认为别人都需要以他们为中心,这往往会让他们在今后的大学生活里,无论是人际关系或者学生工作,甚至宿舍以及班级都容易处处碰壁。因此,新生在进入大学的第一天,就必须正视自己,将心态归零,告诉自己:从现在开始,如果以毕业为终点,那么从今天起,自己和同学都是在同一起跑线上,如果自己想赢就要付出更多的努力。
生活篇
刚入大学,新生会感觉大学和高三简直是天壤之别:高三生活两点一线,写不完的作业背不完的书,如同一只拧紧的陀螺;而大一新生学习压力很小,又没有家长和老师的监督……这种强烈的反差会让许多新生感觉“不知所措”,生活一下子懒散了许多。然而,良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实有意义,建议新生从一进大学起,就该切实重视这个问题,继续保持良好的学习和生活习惯,并给自己制定出切实可行的计划,让自己的生活充实忙碌起来,这样有助于克服懒散的坏习惯。
高中时已经养成了很好的作息习惯,建议新生继续坚持下去。另外,新生们应努力培养生活自理能力,从小事做起,做好自我管理、自我服务,合理开支,勤俭节约,在生活中避免互相攀比。所谓“在家靠父母,出门靠朋友”,新生可以多认识几个学长学姐,多向他们请教生活和学习方面的问题,也能对自己更快更好融入新的生活起到催化剂作用。
学习篇
在大学,老师不再跟前跟后,督促你学习;没有父母在身边,就没有了他们一刻不停地唠叨你要学习;课堂作业不会经常布置。新生会发现,大学的学习与高中截然不同,大学里学习没人管了,但其实从现在开始,是要你自己管自己。
伴随大学教学模式的改变,学生的学习方法也要进行相应的改变。大学更注重学生的自学能力,学与不学完全在于学生自己,大学老师的角色定位是“引路人”,一门课程通常是一周2~3节课,按一学期上课18周计算,总共才36~54个课时,可见课堂时间是非常有限的。而大学教材有几乎都是大部头,动辄四五百页,因而老师要完成教学任务就必须一堂课十多二十页地讲。一些同学会抱怨大学老师讲课太快,内容不够详尽,这其实是对大学的教学方式认识不足所致。简而言之,大学课堂学的是“知识的精要”,真正的功夫是下在课堂之外,老师没有讲解到或是自己理解不透的要自己主动向老师请教,大学新生要学会做自己学习的监督者。
交际篇
读大学是很多人独立生活的起点,建立健康的群体意识和和谐的人际关系很重要。“太自私了”、“太难相处了”……一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮助找到建立人际关系的捷径,大学生应该把时间花在如何解决问题而不是抱怨上面。在宿舍、班级、社团……等人际环境中,最重要的是要学会尊重、宽容、忍让、关心,学会求同存异,不以个人的好恶为评价标准,更不能把自己的标准强加于人,要学会站在他人的角度上思考。
另外,大学里有各种形形式式的社团,如志愿者协会、团委、学生会、吉他协会等,而参加社团是一种很好的锻炼社交能力的方式。大学开学之初,社团招生往往成为校园里一道独特的风景线,建议新生都去加入1~2个自己感兴趣的社团,改变高中阶段“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的单调生活,在大学校园里尽情演绎属于自己的青春。
恋爱篇
有人说大学没谈过恋爱就不能算是真正毕业。恋爱也是大学里的一门必修课,越来越多人都认同了这个说法。因而,很多大学新生都寄望自己能在大学里光明正大地谈一场恋爱。
大学谈恋爱是很正常的,但是也有很多人在大学是没谈恋爱的。所以,大家对于大学的恋爱不要有过分的压力,缘分到来,错过的话多可惜呀,所以缘分到来的时候你要紧紧抓住。但如果缘分未到的时候,大家也切勿刻意追求、甚至强求。记住,爱情是大学生活中精彩的一页,但它却不是必不可少的一页。
学校心理健康中心网址:http://xlzx.hnust.edu.cn/