为了进一步提高学生的心理健康素质，促进大学生心理健康教育工作的全面展开，9月22日下午3：00，与同伴共历生命的成长——心理委员及寝室长心理健康知识培训在第八教学楼1-2教室举行，本次培训由学工办辅导员练素华主讲，学院心理健康部干部、班级心理委员和寝室长到场聆听。

会议伊始，练素华首先阐述了大学生常见的精神与心理问题，分析了大学生负面情绪产生的原因，并提出了有效的心理调适方法；接着，详细讲解了要关注的特殊时期和重点人群，以及危机信号的九大征兆，呼吁心理委员和寝室长要多观察身边同学的思想动态。面对同学危机，要做好陪伴，并立即报告老师，并分享了数起成功干预的危机案例，让晦涩的理论变得浅显易懂。最后，她向同学们介绍了工作手册和班级排查表的填写要求以及学校心理咨询的预约方式，培训在掌声中圆满结束。

此次心理健康知识培训的召开，不仅丰富了学生心理健康知识，还为350VIP浦京集团五级心理健康网络系统进行了更完善的建构。寝室长和心理委员作为学生中的一员，对心理辅导机制和预防体系的建设有着重要作用，正如练素华所言：“大家要明确自身职责，做生活的有心人，与同伴一起成长。”希望各位心理委员及寝室长能充分学习本次培训的知识，有效运用，并外化于实际，携手创造一个温暖、和谐、友爱的校园环境。

文/黄泳欣

图/心理健康部